Jiu Jitsu belter i orden

Opprinnelig, i japansk kampsport, ble tofarges belter brukt til å feste en kimono. White - et symbol på ikke-eksistens - var ment for nybegynnere og symboliserte viljen til å ofre seg selv for å oppnå de høyeste stilstandardene. Black bemerket dyktighet og mente at jagerfly beseiret frykten for død og stilen ble filosofien i hans liv . Senere ble et fargebåndssystem tatt i bruk for visuelt å spore studentens fremgang.

Jiu Jitsu belte gradering i farge og rekkefølge

De går i streng rekkefølge. Alle trenger å tjene ved å gå gjennom et bestemt treningstrinn, vise kampegenskaper i sparring.

Viktig! En enorm rolle spilles ikke bare av den fysiske og tekniske, men også den åndelige veksten av utøveren, så vel som hans nøyaktighet og disiplin.

Hvitt kan brukes fra den første treningsdagen. Studenten observerer, blir kjent med det grunnleggende om stil, mestrer de grunnleggende holdningene, teknikken for fall, bevegelser, grip og slag. Styrker fysisk styrke og utholdenhet.

For å få hvert påfølgende belte, bestå søkerne en eksamen . Betingelsene for opptak til det er regelmessig oppmøte av klasser i en viss periode, kunnskap om vilkårene og lagene i konkurransen. Eksamen inkluderer:

demonstrasjon av tekniske elementer (på plass, mens du er på farten, med en partner);
en eller flere kamper med andre søkere.

Gul - kan fås tidligst seks måneder etter treningsstart, bestått standard og en sparring . Eieren fortsetter å studere de minst traumatiske kampteknikkene, hovedbevegelsene i mellom- og lang rekkevidde, som forbinder hjørneteknikken.

Orange tildeles etter systematiske studier i et år eller mer . Eksamen vurderer klarhet og hastighet på bevegelser, slag, evnen til å håndtere våpen og resultatene av to kamper med andre søkere. Et viktig poeng er filosofien om selvforsvar. Det er nødvendig å være i stand til å bestemme fiendens styrker og svakheter, å merke feilene, med deres tillatelse til å justere treningsprosessen.

Grønt - studenten har mestret teknikken til forsvar . Den vet hvordan man frigjør seg fra fanger og kvelning, for å unngå streik. Han eier de fleste av de grunnleggende angrepsteknikkene. Han la ut på banen til jiu jitsu, balanserte, stoler på følelsene sine.

Blå er en belønning for å oppnå høye resultater innen kampsport. Det utstedes bare fra 16 år. I løpet av denne perioden lærer jitsers å kombinere bevegelser, lære avanserte teknikker, forstå kraften i den psykologiske effekten av stil og praktisere deres bevisste anvendelse.

Lilla (fiolett) kan utstedes etter 4-5 år fra treningsstart og 2 år etter forrige sertifisering. Dette er midten av en fighter med tålmodighet og en sterk indre kjerne. De tilegnede ferdighetene er polert, manglene blir eliminert. Idrettsutøvere er bestemt på kampstilen, velger vektor for videre utvikling og kan ta de første studentene.

Brown er en farlig og nådeløs motstander selv for mesteren . Eieren er en fighter som har båret det lilla beltet i 1, 5 år, hvis sportserfaring er minst 5 år. Han honer teknisk kunnskap og ferdigheter i nærkamp, danner sin egen stil, forbedrer reaksjonshastigheten og bevegelsene. Som instruktør overfører han aktivt det grunnleggende om mestring til nybegynnere, som profesjonell bringer han nye tekniske kombinasjoner til den generelle sparegrisen i kampsport.

Svart er et symbol på en mester, en ekspert . På tidspunktet for mottakelsen må atleten være 19 år gammel. Tiden det tar er 8 års trening og 1 år i rangeringen av brun. Mesteren bor i brasilianske Jiu Jitsu og streber etter kontinuerlig selvforbedring. For å få et sertifikat, må du registrere deg som medlem i en av de eksisterende grenene i International Federation of BJJ. Kan bruke hakama - plisserte lange brede bukser - de tradisjonelle klærne fra japansk samurai.

Eierne av det svarte beltet begynner å bli behersket . Forventningen på 1, 2 og 3 dan er i gjennomsnitt 3 år, 4, 5 og 6 - fem år fra datoen for tildelingen til den forrige. Etter ytterligere 7 år er det mulig å nå 7 og 8 dan, etter å ha mottatt henholdsvis koraller og rødhvite belter. Den høyeste rangeringen har et rødt belte, som er en belønning for den niende mestringsgraden.

Hva betyr stripene på beltet?

For å stimulere veksten av elever, bruker skolene strimler med limtape . De limte alle beltene under svart for åpenbar fremgang i trening og seier i idrett. Hver av dem betyr at jagerflyet har tatt neste steg mot målet. Dette nivåer ventetiden for kvalifiseringstester, gir selvtillit og er en utmerket motivasjon for klasser. Fire stripe betyr at atleten er klar for neste sertifisering.

Viktig! Attestasjon er en intern prosedyre i seksjonen. Derfor bytter klubben og treneren, som regel, sin reise på et nytt sted i hvitt og passerer alle trinnene til perfeksjon igjen.

De smale hvite stripene på den røde lappen på det svarte beltet betyr gitt til mesteren.

Forskjeller i å oppnå belter hos voksne og barn

Både barn og voksne begynner med tradisjonelt hvitt. Men i rekkefølgen og betingelsene for mottakelse av dem, er det noen forskjeller:

hos voksne erstatter hvitt øyeblikkelig blått. For dem er det mest stressende å bære et hvitt belte . Du må mestre alle grunnleggende bevegelser og teknikker. På dette stadiet blir ubalansert, udisiplinert, og ikke strever for selvutvikling screenet ut. Hos barn går denne prosessen jevnere. Nybegynnere pass, gul, oransje og grønn. Bare det å ha fylt 16 år kan hevde å være blå;
sertifisering for barnebelter inkluderer en standard for generell fysisk trening (løping, mageøvelser, armhevinger, pull-ups, akrobatikkelementer). Før du starter testene, sjekkes tilstanden til neglene, kimonos renhet, evnen til å binde et belte og teoretisk kunnskap ;
Beslutningen om å sertifisere den unge utøveren tas av hans mentor, og han presenterer også sertifikatet. Etter seriøs forberedelse drar voksne til spesielle arrangementer med deltakelse av mestere på et høyere nivå.

Interessant! Det er en tradisjon at en nylig laget belteholder går gjennom rekkene til andre studenter, motstår slagene i beltene. Et annet alternativ - krigere av samme rang eller høyere kaster ham en gang på matten.